¡Atención! Los clavos plantares pueden afectar su actividad física
¿Dolor punzante en la planta del pie? Podría ser un clavo plantar. Descubre causas, tratamientos y cómo prevenir esta dolorosa afección en deportistas y activos
¿Dolor punzante en la planta del pie? Podría ser un clavo plantar. Descubre causas, tratamientos y cómo prevenir esta dolorosa afección en deportistas y activos
Descubre los beneficios de acudir a ortopedistas para tratar esguinces y por qué los expertos recomiendan buscar atención médica profesional.
Move for Health es una iniciativa de la OMS. En Colombia y según el ASIS 2024, el 69.27% de las atenciones de salud son por enfermedades prevenibles.
Entrenamiento funcional para adultos mayores: mejora tu movilidad, fuerza y equilibrio para una vida activa e independiente. ¡Ejercicios seguros y efectivos!
Impulsa tu marca deportiva: estrategias de marketing, publicidad digital y engagement para conectar con tu público objetivo y maximizar el éxito.
Claudia Carmona, embarazada, participó an la Experiencia Funcional Quiguanás Fitness, demostrando que el ejercicio es posible con la orientación adecuada.
Descubre cómo el running se transforma en una herramienta de networking, fomentando conexiones sociales y profesionales.
130 participantes compitieron en la Experiencia Funcional Quiguanás Fitness; dirigida por Luis Quiguanás, ofreció retos funcionales y premios de dineroefectivo.
María Esperanza Sabogal encontró paz y armonía en la Experincia Quiguanas Fitness, un evento que renueva la energía del cuerpo y del espíritu.
El Mindfulness o atención plena se ha convertido en una práctica popular entre deportistas de alto rendimiento y las investigaciones han demostrado su beneficio